Coaching – Mehr Lebensqualität & Leichtigkeit gewinnen!
Erst kommt der Glaube, dann die Bewertung! Die Zeit als Kind mit unseren Eltern, Geschwistern und Großeltern ist wohl die prägenste Erfahrung in unserem Leben. Liebend, fröhlich und neugierig kamen wir mit einem tiefen Urvertrauen auf die Welt. Ich erinnere
Was ist der kontrollierende Verstand & wie macht er sich bemerkbar? Der kontrollierende Verstand ist ein Schutzmechanismus aus den gesammelten Erfahrungen unserer Kindheit, also aus unserer Vergangenheit. Wir machten schließlich gute, wie auch nicht so optimale bis wirklich traumatische Erfahrungen
Sie halten schützend eine Fassade aufrecht, die von tiefen frühkindlichen Schmerz geprägt sind. Was ist unser EGO eigentlich genau? Es gibt 2 Arten von Egos. Zum besseren Verständnis benenne ich es einmal in „Positives Ego“ und „Negatives Ego“. Das „Positive
Wir möchten Gesundheit bis ins hohe Alter leben! Auch möchten wir ein entspanntes Leben führen, Spaß haben und genießen, wobei auch positiver Stress erwünscht ist. Und wie komme ich da hin? Wie schaffe ich das? In dem ich meine Resilienz
Hier habe ich eine reiche Sammlung an Bücher, die mich inspiriert, zu vielen Erkenntnissen gebracht haben, Achtsamkeit gelehrt und auch meine Weltanschauung überdenken lassen haben. Sie haben mich in meiner Entwicklung sehr unterstützt. Unter anderem habe ich noch ein paar
Ab sofort bin ich auch auf Instagram zu finden. Hier teile ich viele Impulse, Ideen und Erfahrungen für mehr Lebensqulität. Und zeige auch auf, welche Herausforderungen und Konflikte uns von unseren wahren Wünschen & Zielen abhalten und wie Du sie